Művészetterápia
Focus Terápiás Műhely
Művészetterpia
A művészetterápia foglalkozások módszertanában a művészetpszichológia és a coaching elemeit ötvözzük. Az alkotás, kreativitás és művészet által segítünk, hogy saját életedet olyanná formáld, amilyenné szeretnéd.
Célja, hogy a résztvevők csoportban dolgozzanak a témáikon, aktuális kérdéseiken, helyzeteiken. A csoportban, a csoport által, a csoport számára.
Az alkotás, mint önkifejezés nem csak az egészségmegőrzésben van lényeges szerepe, hanem az egészséges személyiség megismerésében. A gyógyításon túl a személyiség mélyebb megismerését szolgálják.
Az művészeti technikák segítenek, hogy új megoldásokra találj rá, más szemmel tekints önmagadra és egész más megvilágításba kerüljenek a nehézségeid.
Milyen pozitív hatásokat tapasztalhatsz meg alkotás által?
A belső feszültséged csökken
Meditatív állapotba kerülhetsz
Átélhetsz flowélményt
Úgy fejezheted ki önmagadat, ahogy korábban sosem volt lehetőséged
A korábban kusza gondolataid összeállnak egy kerek egész képpé
Megtapasztalhatod az alkotás szenvedélyét
Impulzusokat és inspirációt szerezhetsz új ötletekhez
Hogyan működik a Művészetterápia?
„Az örömteli élet mindig egyedi alkotás, és nem lehet recept alapján megvalósítani.”
Csoportos folyamatok, workshopok, tematikus foglalkozások, tréningek és előadások egyéni árazással elérhetőek, melyekről aktuálisan frissített információ az eseménynaptárban található.